قواعد لاختيار كرسي العظام
ليس من المعتاد أن تنقذ الصحة ، وخاصة على صحة أطفالك. تشير الإحصاءات إلى أن حوالي عشرة بالمائة من الطلاب يعانون من مشاكل في العمود الفقري بعد التخرج. ولكن إذا كان من المستحيل تعقب طفلك في المدرسة ، فإن أحد المساعدين للحصول على كرسي تقويم العظام قد تم التفكير فيه للمنزل منذ فترة طويلة.
ما هي بيئة العمل؟
تحت بيئة العمل من مكان العمل يعتبر أن اللياقة البدنية للشخص والأشياء المحيطة به إلى هواية آمنة. يجب أن تكون الأشياء في متناول اليد ، لا شيء ينبغي أن يصرف عن العمل أو الدراسة.
يعتمد هذا العلم الشاب على تخصصات أساسية مثل علم النفس والطب والفيزيولوجيا. بفضل ذلك ، يتم منع أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، وتحسين نوعية العمل.
في السنوات الأخيرة ، أصبحت بيئة العمل مهتمة على أعلى مستوى. في الصفوف الابتدائية للمدارس الحضرية ، يتم استبدال المكاتب والمقاعد القديمة تدريجيا بخيارات تقويم العظام. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن الأمر يرجع إلى سن الرشد ، حيث يحدث التكوين النهائي للعمود الفقري للطفل. إذا كان العمود الفقري متعرجًا في وقت التخرج بالفعل ، فعندئذ سيشعر به على مر السنين. الجنف ليس مجرد تأجيل من الجيش ، ولكن أيضا مرض خطير. على مر السنين ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات أخرى - قصور القلب ، وعرق النسا ، داء عظمي غضروفي.
منتبهة بشكل خاص لهذه المسألة هو الاقتراب من آباء الفتيات.
بعد كل شيء ، لم يلد بعد. خلال الولادة ، يتعرض العمود الفقري لضغط هائل ، ولا يمكن بأي حال من الأحوال تقطيع الأعصاب.
أنواع
تنقسم الكراسي العظمية إلى عدة أنواع. كل منها مصمم لتحقيق غايات وأهداف محددة:
- مع السرج (ويسمى أيضا كرسي السرج). يجلس الشخص على ذلك ، مثل الحصان والعمود الفقري ، "يفكر" أن الشخص يجلس ، وبالتالي فإن الظهر يفترض وضعية مستقيمة. العمود الفقري في هذا الموقف لا يضعف الدورة الدموية ، فمن المهم بشكل خاص للتنفس بشكل صحيح وليس ترهل.
- مع دعم الركبة. يميل الشخص إلى الوراء (بسبب زاوية ميل المقعد) ، حتى لا يتحمل. يتم نقل الحمولة بالكامل إلى الساقين ، والركبتان ترتاحان على وسادة خاصة. يتكيف الهيكل بالكامل مع شخص معين ، وبالتالي فهو مناسب لكل من البالغين والأطفال.
- كرسي على عجلاتمن يعرف كيفية "الرقص" ، أو "الرقص" كرسي. وهو يختلف عن النسخة الأولى في أن المقعد غير ثابت ، فالأجهزة الدهليزية متصلة بالعمل. يعتاد العمود الفقري على الظهر مباشرة ، مما يعني أن الشخص لديه عادة الحفاظ على ظهره مستقيما.
- الأطفال مع الظهر. يكرر الجزء الخلفي من الكرسي النمط التشريحي للظهر الخلفي. تسمح مساند الذراع للطفل بالتعود على وضع اليدين. هذا الكرسي "ينمو". يتم محاذاة مع ارتفاع وطول الطفل ، يمكنك التحكم في زاوية الميل. يتم بيع الكرسي المتحرك بسعر مرتفع ، وله حجم كبير. لكن إنفاق المال مرة واحدة ، يمكنك استخدامه حتى نهاية المدرسة ، لأنه عالمي.
- كمبيوتر مريح. غالبا ما تستخدم في المكاتب وفي بيئة مشغلي الكمبيوتر.
- ديناميكية. خيار مصمم خصيصًا للأطفال النشطين هو كرسي يعمل على مبدأ الكرسي الهزاز.ليس سرا أنه بعد الجلوس لفترات طويلة على الطاولة ، من المستحسن القيام بتمرين قصير وعجن الساقين. يمكن شحن هذا الكرسي دون مغادرة الطاولة.
المواد
غالبا ما تكون كراسي العظام مصنوعة من الخشب أو البلاستيك المعدني. يتم إنتاج الكراسي الخشبية ، كقاعدة عامة ، محليًا ، حيث لا توجد مشاكل في المواد الخام في أراضي الاتحاد السوفيتي السابق. منذ فترة طويلة تم إنتاج تكنولوجيا إنتاجها.
وجاءت كراسي العظام المعدنية البلاستيكية لنا من البلدان الأوروبية وأمريكا الشمالية. البلاستيك مادة رخيصة إلى حد ما ، لذلك ينتشر إنتاج المنتجات منه في بلدان العالم الرأسمالي.
أصناف المعادن لديها آليات تنظيمية أكثر من تلك الخشبية. يمكن أن يكون حشو المقعد إما من مواد طبيعية أو من مواد اصطناعية. أكثر المواد استخدامًا هي مادة اصطناعية مرتبطة برغوة البولي يوريثان المنجدة بنسيج.
أبعاد
لا يعقل طلاب الصف الأول أن يشتروا كرسيًا عظميًا عاليًا. قد يعتقد شخص ما أنه من الأفضل أن تأخذ على الفور "للنمو".لسوء الحظ ، ولحسن الحظ ، هذا ليس برازًا ، بل منتجًا طبيًا.
بالنسبة للآباء الاقتصاديين ، تنتج الشركة المصنعة على وجه التحديد كرسيًا ، قابل للتعديل في الارتفاع. يمكن استخدامه لأكثر من عقد واحد وليس فقط كطفل ، ولكن أيضًا كشخص بالغ.
اللون
اختيار الألوان اليوم ليس كبيرًا فحسب ، ولكنه ضخم أيضًا. يمكنك التقاط كرسي خشبي على الطراز الكلاسيكي ، ويمكنك في فائق الحداثة. ليس سرا أن الأطفال يحبون التلوين الغريب. الأصفر والبرتقالي والأخضر الفاتح - أي الألوان التي لا يمكنك العثور عليها في متجر متخصص.
فقط تذكر أن الظلال الخفيفة تتسخ في كثير من الأحيان ، والألوان الداكنة ليست عالمية فحسب ، بل يمكن معالجتها بسهولة أيضًا. يكفي المشي بقطعة قماش مبللة ، وسيصبح المنتج جديدًا مرة أخرى.
إكسسوارات
من الجيد أن تتكون قاعدة الأسطوانة لهذا النوع من الكراسي من خمسة بكرات لا تنزلق بدون أي سبب على السطح. خلاف ذلك ، من المرجح أن يكون الكرسي غير مستقر. إذا كنت بحاجة إلى قاعدة ثابتة ، فيجب أن تنظر إلى الخيارات التي لا تحتوي على بكرات.للأسف ، لا يمكن نقل قواعد القواعد الثابتة هذه إلا عن طريق الرفع. وينطبق الشيء نفسه على الكراسي الديناميكية لتقويم العظام.
الحامل ، الذي يوجد في الكراسي ذات الدعم تحت الركبتين ، مصنوع من نفس المواد مثل المقعد. يتغير ارتفاعه عند ضبط المقعد الرئيسي. هذا يعني أنه يمكن استخدام هذا النوع من الكراسي لسنوات عديدة.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الوسادة الموجودة على المقعد تباع بشكل منفصل.
إذا كانت الشقة تحتوي بالفعل على كرسي مكتب ، فيمكن تجهيزها بهذه الطبقة. سيكون تأثير عملها هو نفسه تأثير منتج طبي خاص.
بالإضافة إلى ذلك ، يقدم المتجر مصححًا لوضعيات الجسم. هذه الشبكة ، التي تعلق على الجزء الخلفي من كرسي مكتب.
شكرا لها ، يمكنك:
- لتسهيل عمل العمود الفقري.
- تطبيع الدورة الدموية.
- تحسين الصحة العامة والرفاه ، والتخلص من التعب المزمن ، لأن الدعم الحالي للعمود الفقري يساهم في التطبيع العام لعمل الكائن كله.
ليس من غير المألوف أن يتم تصريف كرسي العظام أو كرسي التصحيح لأسباب طبية.
يساعد الكرسي على إعادة توجيه الحمل من أسفل الظهر إلى الوركين والركبتين ، وفي بعض الحالات إلى أعلى الظهر. الاستخدام اليومي لها جنبا إلى جنب مع وصفات طبية أخرى يؤدي إلى تحسن في حالة العمود الفقري. يمكن إيقاف انحناء له.
أسلوب
يمكن صنع الكراسي العظمية على نمط الشباب. وهي تحظى بشعبية خاصة في بيئة الألعاب. بالإضافة إلى جميع الخصائص التي تم وصفها في وقت سابق ، فإن هذه المقاعد تناسب بشكل مريح. ومن المهم للغاية بالنسبة لاعبي الكمبيوتر الذين يمكن أن يقال لقضاء الليلة على شاشات العرض.
كراسي ، مصنوعة بأسلوب الأطفال ، مناسبة لغرف اللعب وغرف الأطفال. يمكن تركيبها بين الألعاب كجزء إضافي من الداخل.
يجب اختيار الكراسي الإصلاحية للمساحات المكتبية بأسلوب عالمي. وهي مناسبة على حد سواء للشركات الحكومية والخاصة.
وسام
بعض المصنعين سوف يجتمعوا مع عملائهم وينفذون طلبات فردية في مجال الديكور. النسيج ، الذي المقعد المنجد ومسند الظهر يمكن أن يكون له نمط فريد من نوعه.
غالبًا ما يتم استخدام صورة فوتوغرافية محددة أو لون شركة في مساحة المكتب. معظم الشركات لديها شعارها الخاص والشعار واللون. ألوان الشركات هي الفرق الرئيسي ، حيث يجد المستهلك الشركة التي يحتاج إليها بين المنافسين.
تصميم
هناك بعض التغييرات في تصميم كرسي العظام. لذلك ، على وجه الخصوص ، يمكن أن تكون مجهزة بعض النماذج مع مساند للذراعين ، في حين أن البعض الآخر - لا. كراسي كبار المسؤولين مجهزة بمساند للرأس على النظام الخاص.
إذا كان من المستحيل إجراء تعديلات على الحلول الجاهزة ، حيث أنها تنتج بكميات كبيرة ، فإن تصميمها سهل. سيتم الحفاظ على الخصائص المفيدة للأثاث ، ولكن يمكن تغيير المظهر بشكل جذري.
كيف تختار؟
وينبغي اختيار كرسي مريح لوضع مناسب ، بالتشاور مع أخصائي. في الحالات المتقدمة ، مثل أي دواء ، يتم وصف كرسي العظام من قبل الطبيب للتصحيح. إذا كنت تهمل هذا ، يمكنك فقط تفاقم الوضع.
لأغراض وقائية ، ينبغي اختيار الكرسي لدعم الظهر المناسب وفقًا لاحتياجاتك. بالنسبة للطالب ، يمكنك اختيار كرسي-كرسي ، وكرسي مع دعم للركبتين.مثل هذه التصميمات لا تستهلك مساحة كبيرة ويمكنك دائماً إزالتها إلى ركن فارغ أثناء الإجازات. بالمناسبة ، غالباً ما يستخدم الكرسي مع الدعم بين الفنانين والرسامين.
إذا اخترت كرسيًا لتقويم العظام لطفل ، فيجب أن تنتبه إلى كرسي الأطفال مع ظهره ، لأن معظم المدارس تستخدم تصميمات مماثلة. هذه الكراسي "تنمو" مع الأطفال ، ويمكنك أيضا شراء مكتب خاص لهم. من الأفضل الذهاب إلى المتجر مع الأطفال. سيختارون الأثاث الذي يعجبهم حسب اللون والتصميم.
جزء مهم من كراسي العظام هو مساند للذراعين. في النماذج الحديثة ، يتم إزالتها بسهولة وتثبيتها مرة أخرى. في وقت القيام بالواجبات المنزلية ، من المستحسن إزالتها ، وهذا سيسمح للطالب بإبقاء ظهره في حالة مباشرة.
بالنسبة لأولئك الذين يحبون قضاء أوقات فراغهم مع جهاز كمبيوتر محمول أو ألعاب فيديو ، سيقوم الكرسي بالقيام بذلك. بالإضافة إلى أنه سهل الاستخدام ، فإنه لا يسمح للعمود الفقري بالانحناء. يجب أن يكون الكرسي من الصلابة المتوسطة ؛ وإذا كان المقعد والظهر صعبًا ، فسيبدأان في إحداث أي إزعاج. ومن الظهر الناعم ولن يكون هناك أي معنى على الإطلاق.
من المهم جدًا تعديل المنتج بمرور الوقت. على سبيل المثال ، إذا كانت تحتوي على أغطية قابلة للنزع. ليس سرا أن الأطفال الصغار مثل الألوان الزاهية والمراهقين - معتدل. ويترتب على ذلك أنه من السهل تغيير التلوين من الذهاب إلى كرسي جديد للعظام. نعم ، وبدءًا من مبادئ بيئة العمل ، فإن الترتيب المعتاد للأشياء هو مفتاح الوضع الصحيح. التغيرات المتكررة في الوظيفة لها تأثير سلبي على الطلاب.
من الضروري أن يكون ortostul الأطفال مسند للقدمين. يجب ألا تعلق الساقين في الهواء. يجب أن ينتهي ظهره المنحني عند الكتفين. هذا التصميم يجعل العمود الفقري العنقي والقطني في الموضع الصحيح.
يجب أن تضمن شهادات الجودة السلامة البيئية للمنتج. يجب عليك عدم شرائه في متاجر الأثاث الأولى ، فمن الأفضل أن تزور المتاجر المتخصصة. لكن معظم الناس اعتادوا على الجلوس في كراسي المكاتب ، وعلى هؤلاء الأشخاص أن يفكروا في خيارات التراكبات. فهي لا تقوم فقط بتحديث مكان العمل ، ولكن أيضًا تخفيف العمود الفقري. فهي أرخص من التصاميم المريحة الكاملة ، ومع المال الذي تم توفيره ، يمكنك شراء شيء آخر.
مزايا وعيوب
يكاد يكون من المستحيل أن يشرح الأطفال سبب ضرورة الجلوس بشكل صحيح. يجلسون كما يحلو لهم. يد واحدة تقع على الطاولة ، والأخرى طوال الوقت في الهواء ، والعمود الفقري تحت ضغط هائل ، وفي نهاية المطاف "يتخلى" ، يأخذ الموقف المعطى لها. العادة تؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.
منذ زمن بعيد ، كان الأطفال يقومون بواجبهم المنزلي على مقاعد خشبية عادية ولم تكن مسألة الصحة حادة إلى هذا الحد. سمح لهم المكان الذي كان يجلس فيه الأطفال بالحفاظ على وضعهم ، خاصة وأن العديد من المقاعد كانت مجهزة بشريط خاص للساقين. مرت السنوات ، ولم تتناسب منتجات الأثاث هذه مع الأجزاء الداخلية الموجودة في الغرفة ، فضّل الناس شراء زوايا المطبخ الجميلة والأثاث المنجد. لكن هذا الأثاث غير مناسب للكائن الحي المتنامي. الميزة الرئيسية للأثاث العظام الخاصة هي أنها لا تضر بصحة الشخص الذي يجلس خلفه.
يعتبر العديد من الآباء العيب الرئيسي لل ergostula هو سعره. للأسف ، لا يمكن لجميع أولياء الأمور شراء هذا الشراء. ولكن هل يستحق الادخار على مستقبل طفلك ، لأنه في سنوات سيتطلب الأمر المزيد من المال مقابل الأدوية؟
الشركات المصنعة الشهيرة واستعراض جراحة العظام
يتم تمثيل كراسي العظام لكل من الشركات المصنعة الروسية والأجنبية في السوق المحلية. من بينها تبرز:
- لنا ميديكا. استناداً إلى الاسم ، ليس من الصعب تخمين أن هذه الشركة تنحدر من الولايات المتحدة الأمريكية. هذا هو زعيم واضح في جزء من المعدات الطبية ، بما في ذلك العظام. تضع الشركة التركيز الرئيسي على جودة منتجاتها ، والتي بفضلها اكتسبت الثقة بين العملاء.
- Ongo. الصانع من ألمانيا ، التي كانت في السوق المحلية لأكثر من عام واحد. بالإضافة إلى الخصائص الوظيفية ، فإن الأثاث من هذه الشركة يناسب أي جزء داخلي. يقدم مصمموها كل عام عناصر جديدة في جزء orthostyle.
- ياماغوتشي. الشركة اليابانية من المعروف أن اليابانيين يعيشون حياة طويلة. من أجل الحفاظ على صحة موظفيهم ، تم تجهيز مراكز المكاتب في هذا البلد بأثاث خاص للعظام. يمكن للإنتاج الآلي أن يدخر بشكل كبير رواتب الموظفين ، مما يجعل سعر منتجات Yamaguchi ميسور التكلفة.
- SmartStool. الشركة الشابة من سان بطرسبرج. على الرغم من أنه تم تأسيسها في عام 2011 فقط ، وبفضل ثبات قائدها ومنتجاتها ذات الجودة العالية ، تتنافس العلامة التجارية مع الشركات المصنعة الشهيرة.
بالمناسبة ، يميز الأطباء التقويميون بدقة هذه الشركات المصنعة. والاختيار ، كما هو الحال دائما ، لا يزال بالنسبة للمشتري. يختار شخص علامة تجارية معروفة ، ويبدأ شخص ما من وضعه المالي.
ولكن هناك شيء واحد مؤكد - الكراسي المريحة من هذه الشركات المصنعة عالية الجودة.
أمثلة وخيارات ناجحة
العديد من الفنانين الذين يقضون وقتا طويلا وراء أعمالهم يعرفون الشعور عندما "تحترق" أرجلهم. هذا الحمل الذي يشعر بهذه الطريقة. لا يجعل العمود الفقري نفسه محسوسًا حتى يتم ضرب العصب. لذلك ، من المهم جدا اختيار كرسي تقويم العظام الصحيح لخصائصك الفسيولوجية. من الأفضل أن يكون لديه دعم لركبتيه.
كرسي "الرقص" مناسب للواجبات المنزلية وللعمل الإبداعي. لا يشغل هذا الأثاث مساحة كبيرة ويسهل تنظيفه خلال العطلة الصيفية.من السهل تحريك الغرفة بسبب القاعدة الدوارة.
كرسي ديناميكي مصمم خصيصًا للأطفال مفرط الحركة. تصميمه يجعل من الممكن رفع الحمولة عن الفخذين والعمود الفقري خلال الجلوس لفترات طويلة دون الاستيقاظ من المقعد. يمكن القيام بذلك في شكل لعبة.
تساهم التطورات الخاصة بمباني المكاتب في زيادة قدرة العاملين على العمل. في نهاية يوم العمل ، يذهبون إلى منازلهم في حالة معنوية عالية ، لأن العمود الفقري لم يتلق عبئًا كبيرًا طوال هذا الوقت.
مزيد من مشاهدة الفيديو استعراض كرسي الأطفال العظام ، Smartstool.